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Réduire sa facture de chauffage : Conseils pratiques et astuces

Rédigé par Gabriel Sirghi | 23 avr. 2024 16:17:12

Dans cet article, nous allons explorer les méthodes de rénovation dans un logement, ainsi que des solutions pour vous aider à diminuer votre facture de chauffage. Nous vous présentons donc nos différentes stratégies et des astuces qui sauveront votre porte-monnaie !

Importance de l'isolation et de l'étanchéité

Une isolation efficace de votre maison est indispensable pour limiter les déperditions de chaleur et optimiser votre consommation énergétique. En veillant à ce que votre maison soit correctement isolée, vous pouvez non seulement réduire vos factures de chauffage, mais aussi contribuer à préserver l'environnement en diminuant votre empreinte carbone.

Les déperditions thermiques dans une maison 

Vérification de l'isolation existante

Pour commencer, il est important de vérifier l'état de l'isolation dans les combles, les murs et les planchers de votre maison. Les zones mal isolées peuvent être une source importante de pertes de chaleur, ce qui augmente votre facture de chauffage. Si vous ne connaissez pas la performance énergétique de votre maison, vous pouvez effectuer un audit énergétique.

Logement avec combles perdus

Un comble est l’espace situé au-dessus d’un bâtiment et qui supporte le toit. Lorsqu’aucun aménagement n’est possible, on parle de combles perdus. Il est essentiel d'isoler cet espace du reste du logement chauffé afin d'éviter des pertes de chaleur importantes.

L'isolant doit être soigneusement posé sur toute la surface du plancher, sans aucune interruption. Vous avez le choix entre différents matériaux :

- un isolant minéral (comme la laine de roche ou de verre)

- un isolant bio-sourcé (issu de matières recyclées ou renouvelables)

- un isolant en plastique alvéolaire.

Ces matériaux sont posés sous la forme de panneaux, de rouleaux, ou bien en vrac. 

Logement avec combles habitables

Lors de l'aménagement de combles habitables, l'isolation revêt une importance capitale pour garantir un confort thermique optimal et une efficacité énergétique maximale.

Pour l'isolation des combles aménagés, deux méthodes sont recommandées :

Isolation intérieure : Cette technique implique la pose d'une couche d'isolant entre les chevrons du toit à l'intérieur des combles. Cela crée une barrière thermique efficace qui empêche la chaleur de s'échapper, ainsi une température agréable à l'intérieur des combles.

Isolation extérieure ou Sarking : Cette méthode implique l'application d'une couche d'isolant sur la surface extérieure du toit avant la pose de la couverture. Cela permet d'éliminer les ponts thermiques et d'améliorer considérablement l'efficacité énergétique de l'ensemble du bâtiment. 

Isolation par les murs

L'isolation des murs est une étape cruciale pour améliorer le confort thermique de votre logement et réduire vos factures d'énergie. Les murs représentent en effet la deuxième source de déperdition de chaleur après le toit, avec environ 20% des pertes totales.

Isolation par l’extérieur (ITE) 

L'isolation par l'extérieur est vivement recommandée par l'Ademe, car elle présente de nombreux avantages. Elle permet non seulement de rénover l'isolation, mais aussi de refaire le ravalement des façades en une seule opération. Cela vous fait gagner du temps et de l'argent. De plus, cette méthode assure une continuité de l'isolant, traitant ainsi tous les ponts thermiques du bâtiment.

Cependant, il est important de noter que l'isolation par l'extérieur peut entraîner des coûts plus élevés que l'isolation par l'intérieur, en plus des frais supplémentaires liés aux ajustements des fenêtres et à l'intégration des gouttières. Différentes solutions sont disponibles, telles que l'isolation par panneaux enduits, l'isolation protégée par un bardage ou l'isolation par enduit isolant.

Si des changements esthétiques sont prévus, notamment lors de l'isolation des murs par l'extérieur, des démarches administratives supplémentaires sont nécessaires. Cela implique généralement de déposer une déclaration préalable de travaux ou d'obtenir un permis de construire. 

Isoler par l’intérieur (ITI)

L'isolation par l'intérieur est une option qui ne modifie pas l'aspect extérieur de la maison, mais elle entraîne une diminution de la surface habitable. Malgré cela, elle offre un confort thermique amélioré à un coût relativement abordable. Les solutions incluent l'isolation avec des panneaux isolants à fixer par collage directement sur le mur ou par vissage sur des lattes de bois, ainsi que l'isolation en vrac avec des complexes isolants projetés sur le mur à isoler. Avant de commencer les travaux, vous devez prendre en compte les contraintes liées à l'ouverture des portes et des fenêtres, ainsi que de veiller à assurer la continuité du circuit électrique et des canalisations.

Isolation par le sol

L'isolation du sol est une étape souvent négligée, pourtant elle joue un rôle important dans votre confort thermique et vos factures d'énergie. En effet, jusqu'à 10% de la chaleur d'un logement peut s'échapper par les planchers bas, situés au-dessus d'un garage, d'une cave ou d'un vide sanitaire non chauffé. Heureusement, il existe des solutions pour isoler efficacement vos sols.

Pourquoi isoler le sol ?

Amélioration du confort thermique : Une bonne isolation du sol permet de limiter les déperditions de chaleur et assure une température plus homogène dans votre logement, été comme hiver. Vos pieds auront chaud !
Réduction des factures d'énergie : En limitant les pertes de chaleur, l'isolation du sol vous permet de réduire vos dépenses en chauffage.
Amélioration de l'isolation phonique : Certains isolants contribuent également à l'isolation acoustique de votre logement en atténuant les bruits d'impact et les bruits aériens.

Les méthodes d'isolation du sol

Il existe deux principales méthodes pour isoler le sol :

Isolation par l'intérieur (sous chape) : Cette méthode consiste à poser une couche d'isolant sous la chape (dalle de béton) lors de la construction neuve ou d'une rénovation lourde. Différents matériaux isolants peuvent être utilisés, tels que la laine minérale (laine de roche, laine de verre), le polystyrène expansé (PSE) ou le polyuréthane (PUR).

Isolation par l'extérieur (plafond du sous-sol) : Cette méthode est particulièrement adaptée aux logements disposant d'un sous-sol, d'un garage ou d'un vide sanitaire accessible. Elle consiste à fixer des panneaux isolants directement au plafond du sous-sol.


Critères à prendre en compte pour choisir un isolant

La performance thermique : exprimée par la résistance thermique (R) du matériau. Plus la valeur de R est élevée, plus l'isolant est performant.
L'épaisseur de l'isolant : elle dépend de la performance thermique recherchée et de la réglementation thermique en vigueur (RT 2020).
L'espace disponible : surtout pour l'isolation par l'intérieur où l'épaisseur de l'isolant peut réduire légèrement la hauteur sous plafond.
La nature du sol : certains isolants conviennent mieux aux sols humides.
 

Isolation des fenêtres

L'isolation des fenêtres est cruciale pour garder votre nid douillet bien au chaud. Les fenêtres sont responsables de pertes de chaleur significatives (pouvant aller jusqu'à 15%) et de nuisances sonores.

Pourquoi isoler les fenêtres ?

Amélioration du confort thermique : Une bonne isolation des fenêtres permet de limiter les déperditions de chaleur en hiver et l'apport de chaleur excessive en été, contribuant ainsi à une température plus homogène et confortable dans votre logement.
Réduction des factures d'énergie : En limitant les pertes de chaleur, l'isolation des fenêtres vous permet de réduire vos dépenses en chauffage et en climatisation.
Amélioration de l'isolation phonique : L'isolation des fenêtres permet également d'atténuer les bruits extérieurs, tels que le bruit de la circulation ou du voisinage, pour un confort acoustique accru.
Valorisation du bien immobilier : Des fenêtres bien isolées constituent un atout pour la valorisation de votre bien immobilier.
 

Utiliser une ventilation mécanique contrôlée

La VMC, souvent associée uniquement à la qualité de l'air intérieur, possède en réalité un atout majeur pour votre portefeuille : la récupération de chaleur. En effet, ce système ingénieux permet de capter la chaleur contenue dans l'air vicié sortant de votre logement avant de l'évacuer. Cette chaleur est ensuite réinjectée dans l'air neuf entrant, ce qui permet de préchauffer votre logement de manière naturelle et gratuite.

La VMC double flux : un champion de l'efficacité énergétique

Si la VMC simple flux offre déjà des avantages en matière d'économies d'énergie, c'est la VMC double flux qui se révèle être la véritable championne. Cette technologie sophistiquée permet de récupérer jusqu'à 80% de la chaleur de l'air sortant, réduisant ainsi considérablement votre consommation d'énergie liée au chauffage.

Concrètement, cela se traduit par une facture de chauffage sensiblement moins élevée. A titre d'exemple, une étude de l'ADEME (Agence de l'Environnement et de la Maîtrise de l'Énergie) a démontré que la VMC double flux pouvait permettre de réaliser des économies d'énergie de l'ordre de 7 à 10% par rapport à une solution de chauffage classique.

Des économies d'énergie, mais pas seulement

Outre ses atouts économiques indéniables, la VMC double flux présente également d'autres avantages non négligeables :

  • Un air intérieur de qualité optimale : Grâce à un renouvellement constant de l'air, la VMC double flux permet d'éliminer l'humidité, les polluants et les COV (Composés Organiques Volatiles) présents dans votre logement, contribuant ainsi à un environnement sain et confortable.
  • Un confort thermique homogène : La VMC double flux assure une répartition homogène de la chaleur dans l'ensemble du logement, éliminant ainsi les sensations de zones froides ou de surchauffe.
  • Un système silencieux et discret : Les VMC double flux modernes sont conçues pour être extrêmement silencieuses et discrètes, s'intégrant parfaitement à votre décoration intérieure.

Alternatives de chauffage 

En plus des systèmes de chauffage traditionnels, il existe des alternatives économiques et respectueuses de l'environnement. Avant d'envisager l'installation d'un nouveau système de chauffage, il est primordial de réduire la consommation d'énergie en améliorant l'isolation de votre habitation.

Les pompes à chaleur (PAC)

  • PAC air/air: Solution économique et facile à installer, elle restitue la chaleur prélevée dans l'air ambiant. Son efficacité dépend de la température extérieure.
  • PAC air/eau: Plus performante que la PAC air/air, elle chauffe l'eau d'un circuit de chauffage central.
  • PAC eau/eau: Puise la chaleur dans l'eau souterraine pour alimenter le chauffage et l'eau chaude sanitaire. 
  • PAC géothermique: Exploite la chaleur du sol pour un chauffage performant et écologique toute l'année. 

 

Les chaudières biomasse

Chaudière à granulés: Fonctionne avec des granulés de bois, combustible écologique et économique. Bon rendement et entretien annuel nécessaire.

Chaudière à bûches: Plus rustique et économique, exige un stockage de bois et un nettoyage régulier.

Le chauffage solaire thermique

Panneaux solaires thermiques: Produisent de l'eau chaude sanitaire et peuvent contribuer au chauffage. Solution écologique et investissement rentable sur le long terme.

 

Autres solutions

Poêles à granulés: Élégants et performants, ils constituent une solution de chauffage d'appoint écologique.

 

Quelques astuces pour réduire sa facture de chauffage simplement 

Optimiser l'utilisation du chauffage

Choisir la température : Maintenez une température de 19°C dans les pièces à vivre et de 16 à 18°C dans les chambres pour un confort optimal.
 

Chauffer de manière raisonnable : Diminuez le chauffage pendant les moments où vous n'êtes pas chez vous ou la nuit afin d'éviter une surconsommation d'énergie.

Aérer de façon régulière : Prenez quelques instants chaque jour pour bien aérer chaque pièce.

Traquer les fuites d'air : Assurez-vous de sceller soigneusement toute infiltration d'air autour de vos fenêtres et portes pour réduire au maximum les pertes de chaleur.

Préserver la chaleur : Isoler les pièces non utilisées et choisir des rideaux épais sont des méthodes efficaces pour conserver la chaleur à l'intérieur.

Programmer l'entretien de la chaudière : Planifiez une révision annuelle de votre système de chauffage pour garantir son efficacité et éviter les pannes.
 
 

Réduire la consommation d'eau chaude


Utiliser des pommeaux de douche économes : Un pommeau de douche standard consomme entre 12 et 17 litres d’eau par minute. La version économique réduit cette consommation entre 6 et 10 litres d’eau par minute
 
Installer des mousseurs sur les robinets : Ces dispositifs permettent de limiter le débit d'eau tout en préservant le confort.

Régler le chauffe-eau à une température optimale : Un réglage entre 55 et 60°C est idéal pour éviter les d'énergie. Évitez de régler le chauffe-eau à une température inférieure à 55°C ou de le couper complètement. La stagnation de l'eau pourrait favoriser le développement de bactéries telles que la légionellose.

Privilégier les douches : Optez pour les douches plutôt que les bains pour une consommation moindre d'eau chaude. Les Français utilisent en moyenne 60 litres d'eau par douche. Plus précisément, les Français prennent en moyenne 5 minutes sous la douche selon l'ADEME. Et sans oublier le bain, qui peut utiliser en moyenne 200 litres d'eau. Pour vous donner une idée, cela équivaut à une douche de 15 à 20 minutes.


Réduire la consommation électrique

Éteindre les appareils en veille : Éteignez complètement les appareils électroniques en veille pour éviter de gaspiller de l'énergie inutilement.
 
Utiliser des multiprises à interrupteur : En utilisant une multiprise munie d'un interrupteur, vous pouvez facilement dire au revoir aux appareils en veille qui gaspillent de l'électricité. Il vous suffit d'éteindre l'interrupteur pour mettre un terme à toute consommation d'énergie inutile.

Laver à basse température : Privilégiez les cycles de lavage à basse température pour économiser de l'énergie sans compromettre la propreté de vos vêtements. Baisser la température de lavage de 40°C à 30°C permet d'économiser 30% d'énergie, alors qu'un lavage à 60°C consomme 50% d'électricité de plus qu'un lavage à 30°C.

 

Les aides disponibles pour rénover votre maison

Ma Prim Rénov'

Ma Prim Rénov' est une subvention résultant de la fusion du Crédit d'Impôt pour la Transition Énergétique (CITE) et de la prime Habiter Mieux Agilité de l'Agence nationale de l'habitat (Anah). Elle prend en charge une partie des dépenses liées à certains travaux, notamment l'isolation thermique.

Eco-prêt à taux zéro

L'éco-prêt à taux zéro est un prêt sans intérêt accordé sous certaines conditions pour financer les travaux d'isolation de la toiture, des murs extérieurs et des planchers bas.

Le montant maximal de l'éco-PTZ est le suivant :

  • 7 000 € pour 1 action de travaux sur les parois vitrées
  • 15 000 € pour 1 action de travaux d'une autre nature
  • 25 000 € pour un lot de 2 travaux
  • 30 000 € pour un lot de 3 travaux ou plus
  • 50 000€ pour une rénovation d'ampleur

TVA à taux réduit

Certains travaux visant à améliorer, à rénover et à optimiser l'efficacité énergétique peuvent bénéficier, sous certaines conditions, d'une TVA réduite à 5,5 % ou à un taux intermédiaire de 10 %.