Optimisez votre confort grâce à l'inertie thermique et au déphasage.

L'inertie thermique et le déphasage sont des éléments clés dans la conception bioclimatique des bâtiments, impactant directement la consommation de chauffage et le confort thermique. L'inertie thermique fait référence à la capacité d'un matériau à stocker et restituer la chaleur progressivement, tandis que le déphasage concerne la capacité à retarder les variations de température. Des matériaux lourds et une isolation par l'extérieur favorisent une bonne inertie et un déphasage plus long

L'importance de l'inertie thermique et du déphasage dans la rénovation d'un bâtiment ne doit pas être sous-estimée. Ces deux concepts jouent un rôle crucial dans la gestion des consommations de chauffage et le maintien d'un confort thermique optimal, aussi bien en été qu'en hiver.

L'inertie thermique :

Il s'agit de la capacité d'un matériau à emmagasiner la chaleur (ou le froid) pour la restituer progressivement par la suite. Plus un matériau est lourd et compact, plus il possède une inertie thermique élevée. Prenons l'exemple d'une maison à ossature bois : si des matériaux lourds ne sont pas intégrés, l'inertie thermique sera très faible, ce qui peut entraîner un inconfort et une inefficacité énergétique.

Les maisons en béton, grâce à leur structure lourde et compacte, présentent une plus forte inertie thermique. Cela signifie qu'elles peuvent absorber et retenir la chaleur pendant une période prolongée, ce qui contribue à maintenir une température stable à l'intérieur du bâtiment. Cette propriété permet de réduire les variations de température et d'améliorer le confort thermique. En revanche, si une maison est construite avec des matériaux légers et peu denses, comme une structure en bois, elle aura une inertie thermique plus faible. Cela peut entraîner des fluctuations plus importantes de la température intérieure et une moins bonne régulation thermique. Ainsi, l'utilisation de matériaux avec une inertie thermique adéquate est essentielle pour garantir un environnement intérieur confortable et économe en énergie.

Déphasage : 

Ce terme fait référence à la capacité d'un matériau à retarder les variations de température. Le déphasage est donc étroitement lié à l'inertie thermique des matériaux utilisés, ainsi qu'au type d'isolation (intérieure ou extérieure) et à l'épaisseur de l'isolant. En optimisant le déphasage, on peut lisser les apports solaires et éviter les fluctuations brusques de température. Par exemple, en été, les murs d'un bâtiment avec une forte inertie thermique vont absorber le froid de la nuit et le restituer progressivement pendant la journée, limitant ainsi la hausse excessive de la température intérieure.

Comment obtenir une bonne inertie et un bon déphasage ?

Maintenant, comment obtenir une bonne inertie et un bon déphasage ? Il est essentiel d'utiliser des matériaux lourds dans la structure du bâtiment. En effet, plus les matériaux sont denses, plus ils peuvent stocker de chaleur. La densité est mesurée en poids par unité de volume (kg/m3). Dans une construction classique, les matériaux tels que les parpaings ou les briques utilisés dans les murs, ainsi que le béton utilisé pour le sol, sont suffisamment lourds pour offrir une inertie thermique satisfaisante. De plus, la capacité thermique massique des matériaux, notée "c" et exprimée en J/kg/K, joue également un rôle important. En général, plus cette capacité est élevée, plus le matériau possède une inertie thermique significative. Par exemple, la ouate de cellulose a une capacité thermique trois fois plus élevée que la laine de verre, ce qui permet d'obtenir un déphasage plus important.

En ce qui concerne l'isolation, la méthode la plus efficace pour préserver l'inertie des murs et obtenir un déphasage conséquent (pouvant aller jusqu'à 12 heures) est l'isolation par l'extérieur. Cette technique permet de garantir que les murs, qui contribuent à l'inertie thermique, se trouvent à l'intérieur du volume isolé. En revanche, l'isolation par l'intérieur ne permet pas de bénéficier pleinement de l'inertie des murs, car ces derniers se situent du côté extérieur, ce qui limite le déphasage thermique (seule la quantité d'isolant joue un rôle dans ce cas).

Par ailleurs, l'épaisseur de l'isolant est un facteur déterminant. Une bonne quantité d'isolant réduit les pertes de chaleur et diminue la consommation de chauffage. De plus, elle influe sur la régulation des variations de température et la durée du déphasage.

Lorsque vous envisagez des travaux d'isolation, il est essentiel de demander plusieurs devis afin d'estimer précisément le coût de votre projet et de pouvoir comparer les prix. Pour obtenir rapidement un devis, vous pouvez nous contacter et nous décrire votre projet. Une visite technique sera organisée chez vous et nous chiffrerons ensemble le chantier. 

Déphasage thermique des isolants  © M-Habitat.fr

En conclusion, pour obtenir une bonne inertie thermique et un déphasage intéressant, il est recommandé d'opter pour une isolation par l'extérieur sur des murs en matériaux lourds. Cette approche permet de tirer pleinement parti de l'inertie des matériaux et d'obtenir un décalage significatif dans la régulation des températures (jusqu'à 12 heures). À l'inverse, l'isolation par l'intérieur est moins efficace dans ce contexte. Dans le cas des constructions à ossatures légères, différentes techniques telles que les planchers en béton ou les murs d'inertie peuvent compenser la faible inertie initiale. Cependant, il est important de choisir un isolant de qualité, de déterminer l'épaisseur appropriée et de veiller à une pose soignée pour garantir des performances optimales en termes d'inertie thermique et de déphasage.